Tag: ilmiah

  • Manfaat Ilmiah Kenapa Perlu Bangun Jam 5 Pagi Tiap Hari

    Manfaat Ilmiah Kenapa Perlu Bangun Jam 5 Pagi Tiap Hari

      Rasanya tak berlebihan jika petuah jadul politisi sekaligus aktivis Amerika Serikat Benjamin Franklin, “Early to bed, and early to rise makes man healthy,  wealthy, and wise”,  dianggap tetap relevan hingga saat ini. Siapa yang tak pernah mengalami gangguan tidur, bergadang karena pekerjaan atau menikmati tontonan hiburan? Tentu saja, dampak yang ditimbulkan setelah esok harinya,…

error: Content is protected !!