Cara Membuat Pikiran Lebih Positif

cara membuat pikiran lebih positif
Dok. Pixabay

Pernahkah anda merasa begitu tak bergairah, ketika bangun di pagi hari dan mengingat harus kembali bekerja? Mempertahankan pola berpikir positif setiap saat memang tak mudah, anda perlu pemicu yang selalu memotivasi. Pola berpikir yang selalu positif pastinya memiliki kekuatan luar biasa untuk membuat seseorang lebih mudah dan cepat mencapai tujuan hidupnya. Orang malas yang ada di sekeliling kita merupakan sebuah masalah yang akan menjadi penghalang bagi yang ingin maju. Beri ruang pada pikiran anda, demi pencapaian dan kebahagiaan hidup. Berikut adalah beberapa tips agar pikiran anda positif untuk mencapai sukses.

Bangun pagi hari

Upayakan bangun tidur minimal 2 jam sebelum anda beraktivitas. Hal ini penting untuk membiasakan diri agar anda tidak selalu terburu-buru tanpa menikmati hari sehingga segala sesuatunya begitu terasa konstan dan begitu-begitu saja. Padahal, anda bisa menikmati dulu sarapan bersama keluarga, atau sekedar menghirup udara segar pagi hari bisa memberi kedamaian dalam hidup.

Istirahatkan gadget sejenak

Dalam dunia dewasa ini, kehidupan orang modern selalu dipenuhi dengan berbagai pesan baik yang diterima lewat email, sosial media atau pesan lainnya. Cobalah untuk istirahat sejenak meninggalkan gadget anda dan melakukan hal-hal yang membuat anda lebih bisa mengenal diri anda sendiri. Misalnya, dengan meditasi atau senam olah tubuh atau sekedar membaca duduk di taman membaca buku atau mendengarkan musik favorit anda.

Membaca buku motivasi

Membaca dan melatih pemahaman otak anda adalah latihan untuk tubuh juga untuk bergerak lebih positif. Dengan membaca buku-buku atau bacaan inspirasi tentunya akan menambah bahan bakar mental anda dengan segala hal berbau positif sepanjang hari. Apa yang anda baca atau tonton sangat berpengaruh pada sisa waktu anda berikutnya.

Manfaatkan buku audio

Sembari melakukan perjalanan menuju tempat kerja, anda bisa menyetel sebuah buku audio atau program radio yang isinya memotivasi dan menginspirasi anda tentang sesuatu. Seperti biasanya, kita memang banyak menghabiskan waktu setiap hari secara mobile, di dalam mobil, kereta, atau bahkan pesawat, jadi isilah pikiran anda dengan hal-hal positif yang membangun semangat.

Manfaatkan buku audio

Sembari melakukan perjalanan menuju tempat kerja, anda bisa menyetel sebuah buku audio atau program radio yang isinya memotivasi dan menginspirasi anda tentang sesuatu. Seperti biasanya, kita memang banyak menghabiskan waktu setiap hari secara mobile, di dalam mobil, kereta, atau bahkan pesawat, jadi isilah pikiran anda dengan hal-hal positif yang membangun semangat.

Terlibat dalam perbincangan positif

Pikirkan tentang perbincangan yang anda lakukan sehari-hari dengan orang sekitar? Seberapa banyak hasil dari perbincangan tersebut menstimulasi pikiran anda dengan energi positif yang membuat anda begitu semangat menjalani hidup ini?

Namun, selama ini selalu ada orang-orang dengan pikiran negatif di sekitar, bahkan termasuk teman dekat dan keluarga. Suasana hati, kehidupan, dan pikiran sangat bisa dipengaruhi oleh topik perbincangan di mana kita terlibat.

Pastikan, anda berada di lingkungan tepat, yang membuat hati anda tetap kuat dan terus melaju serta bukan menangisi keadaan. Penguasaan terhadap pemikiran yang positif sangat berdampak pada perkembangan hidup maupun karir dan bisnis anda.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.